Salud
Escritura sobre cómo las parejas cuidan juntas sus cuerpos y mentes - sin convertirlo en un proyecto ni en un motivo de culpa.
Por qué la intimidad física en las relaciones a largo plazo se apaga en silencio, qué muestra la investigación sobre el contacto afectuoso y cómo recuperarla.
Una guía práctica para cuidar a una pareja enferma: separar la tarea de enfermería de la relación y pedir apoyo sin culpa.
Una guía práctica para apoyar a una pareja con ansiedad: qué la calma de verdad, qué resulta contraproducente y cuándo conviene buscar un terapeuta.
El agotamiento en la pareja parece distracción o apatía, pero suele ser más concreto: un cansancio que crece cuando dar supera lo que se recibe a cambio.
Los teléfonos en la pareja rara vez fallan en los grandes momentos. Fallan en los pequeños, esos intentos de conexión de los que se construye la cercanía.
La mayoría de las parejas no espera que su relación cambie tanto tras tener un bebé. La distancia aparece porque el tiempo desaparece, no porque el amor se apague.
Hablar con tu pareja sobre salud mental cuesta más de lo necesario. Una guía para ambos lados: quien abre la conversación y quien la sostiene.
Cinco formas de presencia para apoyar a tu pareja estresada, y por qué el impulso de resolver primero suele fallar antes de que ella se sienta escuchada.
Qué comprimen realmente los horarios de sueño diferentes en la pareja, y por qué lo que importa casi nunca es a qué hora te acuestas sino lo que lo rodea.
Para qué sirve realmente comer juntos en pareja, y por qué un horario diferente merece atención antes de que el hábito desaparezca sin que nadie lo decida.
Una guía práctica para hacer ejercicio en pareja cuando los niveles de forma física difieren, los horarios no coinciden y el entusiasmo no siempre aparece el mismo día.